KOTABARU – Puasa Ramadan menyebabkan banyak khasiat bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh dan juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi dia yang mempunyai riwayat permasalahan ginjal, berpuasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting pada menyaring racun lalu menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan serta hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tidaklah mendapatkan asupan cairan selama lebih tinggi dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih banyak keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini dapat berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang digunakan tetap memperlihatkan ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang mana mampu diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur kemudian berbuka untuk mengurangi dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam dan juga makanan tinggi protein agar ginjal bukan bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang mana dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kondisi tubuh ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk memverifikasi kondisi kemampuan fisik secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan bukan membatalkan puasa, sehingga Anda tetap memperlihatkan dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kemampuan fisik ginjal.
Untuk melakukan konfirmasi kemampuan fisik ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan harga jual khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap dalam bentuk ProHealthy Kidney 1, 2, lalu 3, juga Cystatin-C yang tersebut dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini serta tenaga medis profesional, Prodia berazam membantu Anda menjalani puasa dengan lebih lanjut sehat serta aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal dan juga medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia serta Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang juga penuh berkah.
